For Him!

¿Comer azúcar te hace daño en verdad?   En las nuevas recomendaciones nutricionales, dadas a conocer por el gobierno de Estados Unidos, los expertos recomiendan que no obtengas más del 10 por ciento de tus calorías de azúcar añadida . Mucha gente se pasa de ese límite recomendado: en la dieta promedio, las calorías consumidas a partir de azúcar añadida rebasan el 13% (270 calorías diarias) según la información del reporte Dietary Guidelines for Americans. En términos más visuales, son caso 17 cucharadas de azúcar . ¿Qué es la azúcar añadida y por qué es mala para ti? El azúcar no es tóxica, a pesar de lo que puedan decir los blogeros de nutrición más rudos. Alan Aragon, asesor de nutrición de MH, indica que “nuestros cuerpos están perfectamente equipados para metabolizarla”. La razón del gobierno para sugerir comer menos azúcar añadida : calorías vacías. Si más del 10% de las calorías que consumes provienen de endulzantes, sería imposible obtener todos lo

Este es el Volvo más lujoso nunca antes creado… ¡El Volvo XC90 Excellence! El lujo sobre rueda es un concepto que no deja de innovarse, las compañías automotoras siguen sin escatimar sus esfuerzos por complacer al cliente más exigente, y una prueba de ello es esta Volvo XC90, el vehículo más lujoso que ha creado esta empresa. Se prevé que su comercialización comience a finales de este año en la Unión Americana. Volvo primero dio a conocer la XC90 Excellence, que se basa en la gama de XC90 SUV, en el Shanghai Auto Show el año pasado. Sin embargo, recientemente la compañía mostró en el Ginebra Auto Show otro vehículo con más detalles. Echa un vistazo a algunas de las características que hacen que la XC90 Excellence sea tan increíble Nada se compara al lujo de un enfriador de champán integrado Viene con vasos de cristal hechos a mano por la fabricante sueca Orrefors La temperatura de los portavasos se puede controlar para mantener la bebida caliente o fría Lo

7 Tipos de Lentes de sol que debes usar según la forma de tu rostro Llega el calor y con él el anhelo de pasar la mayor parte del tiempo en la playa, entre el sol y la arena; y rápidamente nos visualizamos con unos adecuados lentes de sol. Aquí te presentamos una guía práctica para elegir los lentes adecuados, de acuerdo a la forma de tu cara, para que complementen armoniosamente tu buena imagen de todo macho alfa. Y ahora ya no es simple vanidad, sino también la manera de cuidarse de los efectos de la radiación solar; es decir, los lentes de sol se han convertido en un accesorio indispensable para la mayoría de la gente.

Al gimnasio, con comodidad y estilo. Si eres de los que no quiere descuidar su look ni siquiera al momento de sudar para trabajar el cuerpo, debes saber que todo es posible. Y hoy te damos una ayuda, pues te contamos cómo conjugar comodidad y estilo a la hora de ir al gimnasio. Comodidad sí, pero nunca sin estilo Por supuesto, al momento de ir al gimnasio resulta clave que nuestra indumentaria sea cómoda, que nos permita movernos con facilidad de manera de trabajar el cuerpo correctamente. Pero además de la comodidad, nunca debemos dejar de lado el estilo. Cuando hablamos de comodidad hacemos referencia en primer lugar a que la camiseta que llevamos no nos quede excesivamente ajustada o tan amplia que podemos engancharnos en cualquier máquina de musculación. Además, por supuesto, no debemos llevar calzado que nos permita resbalarnos con facilidad en el gimnasio, ni pantalones que nos limiten durante el movimiento, ya sea porque no se estiran y quedan muy justos, o

Hombres: esta es la forma correcta de aplicarse fragancia. Para muchos hombres, el uso de fragancia o perfume guarda algunos secretos, incluso para muchos tiene algunos enigmas sobre cómo utilizarlos. La mayoría de los usos están mal entendidos u no se ha hecho algo para aclarar los conceptos erróneos. Hay tres errores grandes que comenten los hombres al aplicar la fragancia: aplicación en las áreas equivocadas, demasiada aplicación y el roce en la piel después de la aplicación. Pese a que no debería ser complicada, la aplicación del perfume parece llevarse a cabo mal. Los aceites están diseñados para ser absorbidos y fusionados con los aceites naturales de la piel, creando su propia esencia y olor único. Eso no podrá suceder cuando se aplique en la ropa, por lo que nunca se debe aplicar fragancia a cualquier cosa que no sea la piel. Esto significa que no se debe rociar en una nube y caminar a través de ella, tampoco. Sin embargo, también es importante cuando se